Not known Facts About வால்நட் மருத்துவ பயன்கள்

Not known Facts About வால்நட் மருத்துவ பயன்கள்

Blog Article

ஃபிளாவனாய்டுகள் புற்றுநோய் செல்களை, குறிப்பாக புரோஸ்டேட் மற்றும் மார்பக புற்றுநோயைத் தடுக்க உதவுகிறது.

இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது :

ஒரே நாள்ல நூறு சாப்பிடக்கூடாது சாப்பாடு சாப்பிட்டுவிட்டு ஒரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கு அப்புறம் வால்நட்டை சாப்பிடலாம் அதே மாதிரி வால்நட் சாப்பிட்டுவிட்டு இரண்டு மணி நேரம் கழித்து தான் அடுத்த உணவு எடுக்க வேண்டும் ஒரு நாளைக்கு வால்நட்டை மூன்றில் இருந்து ஐந்து முறை எடுத்துக்கலாம் அதுக்கு மேல அதிகமா சாப்பிடக்கூடாது தேனையும் வால்நட்டையும் சம அளவுல கலந்து கொஞ்சம் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் போதும் ரத்தசோகை குணமாகும்.

குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் சளி மற்றும் சுரத்தை போக்க வீட்டு வைத்தியம்!

மூன்றாவது மூன்று மாதங்கள் - மூன்றாவது ட்ரைமெஸ்டர்

கறிவேப்பிலை நன்மைகள், தீமைகள், சத்துக்கள்

பல்வேறு வகையான இனிப்பு உணவுகளை தயாரிக்க தயிரை பயன்படுத்தப் படுகிறது.

இதை தினமும் நம் டயட்டில் சேர்த்துக் கொண்டால் பல சாதகங்கள் மற்றும் பாதகங்கள் உண்டு. என்னென்ன என்பதை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.

கர்ப்பகாலத்தில் மூன்றாம் ட்ரைமெஸ்டர் காலத்தில் தூக்கம் என்பது கடினமான ஒன்றாக இருக்கும். வால்நட் ஹார்மோன் அளவை தூண்டி தூக்கத்தை மேம்படுத்தும்.

அவ்வாறு ஏற்பட்டால், வால்நட் சாப்பிடுவதை தவிர்த்து விட்டு, உடனடியாக மருத்துவ உதவி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது மேலும் மிகைப்படுத்தாமல் உங்களை பாதுகாக்கும்.

இது மனிதர்களுக்கும் விலங்குகளுக்கும் பல்வேறு வடிவங்களில் உணவாக பயன்படுகிறது.

புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது :

ஆகவே இதை அதிகமாக சாப்பிடும் போது நம் உடல் எடை அதிகரிக்கிறது.

இதில் இருக்கும் ஃபேட்டி அமிலங்கள் கருவின் மூளை செல்கள் வளர்ச்சியை தூண்டும். மேலும் குழந்தையின் கண்பார்வைக்கும் உதவும்.
Here